En quoi consiste une séance d'ostéopathie ?
Consultations d'ostéopathie à Grenoble avec Maïté Arnaud, diplômée d'État. Adultes, sportifs, femmes enceintes, nourrissons. Séances de 1h à 1h30, du lundi au samedi.
Déroulement
Comment se déroule une séance d'ostéopathie ?
01
Entretien
La prise en charge commence par un entretien où nous établissons le motif de consultation et le contexte.
02
Examen physique
Examen debout, assis et couché. L'objectif est de comprendre comment votre corps fonctionne : les zones de raideurs, de tensions, de douleurs.
03
Traitement
Le traitement peut être effectué avec différentes techniques : myofascial, contracter-relâcher, structurel, crânien, viscéral, etc.
04
Échange & prévention
Je conçois mon travail comme un échange constructif. En fin de prise en charge, nous discutons de ce qui pourrait être fait à titre préventif.
Public
Pour qui ?
Adultes
Lombalgies, sciatiques, cervicalgies, maux de tête, tensions musculaires.
Sportifs
Récupération, prévention des blessures et amélioration des performances.
Femmes enceintes
Douleurs dorsales, sciatique, tensions pelviennes. Suivi grossesse et post-partum.
Nourrissons & enfants
Plagiocéphalie, torticolis, troubles digestifs, difficultés à la succion.
Troubles viscéraux
Reflux, constipation, troubles fonctionnels intestinaux.
Questions fréquentes
Informations pratiques
À quelle fréquence venir consulter ?
Une consultation par trimestre semble un rythme intéressant. Laissez au moins une semaine entre 2 séances car certaines tensions se résorbent spontanément.
Quelle tenue prévoir ?
Une tenue dans laquelle vous êtes à l'aise ! Le plus simple est en sous-vêtements, mais rester habillé est tout à fait possible. Prévoyez des vêtements souples.
Que faire après la séance ?
Bouger modérément, hydratez-vous, mangez léger. L'idéal est de poursuivre dans cet axe pour que votre cerveau enregistre les nouvelles informations.
Tarifs
Tarifs des séances
Séance de 1h
65€
75€ les jours fériés
Séance de 1h30
95€
105€ les jours fériés
Consultation de première intention · Remboursement variable en fonction de votre mutuelle
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